Подробная прожарка самого понятия самооценки. Недавно у меня было серьезное откровение на тему недостойности. Я прочувствовал на себе, что осознание собственной ничтожности, заниженная самооценка и ощущение, что чего-то не достоин, может привести к разрушительному поведению. Это как будто оправдание своего бездействия или безответственного поведения. Очень удобно просто назвать себя плохим из-за какой-то мелочи — и таким образом разрешить себе делать уже действительно плохие вещи.
СЛУШАЙ СКОРЕЕ:
Как я люблю повторять: когда мы совершаем плохой поступок — нигде не загорается красная лампочка и не звучит сирена сигнализации. Поэтому эффект от заниженной самооценки порой проходит незаметно для человека — и вот он уже стоит посреди своих разрушенных карьеры / отношений / жизни и ищет оправданий. Хотя мы все уже знаем, что в новых декорациях выстроенной «новой жизни» экзамены придется сдавать всё те же самые. Только чуть сложнее, потому что время нашей жизни ограничено.
Пишите обратную связь! И желаю адекватной самооценки! Как говорил один мой знакомый про людей, принимающих слишком много на свой счёт: «не греби — купи мотор».
*- Деятельность компании Meta по реализации продуктов Facebook и Instagram запрещена на территории Российской Федерации по решению суда.
Продюсер — Влад Смирнов, создатель Нового Вещания и радиоведущий. Заходи в нашу уютную группу во вКонтакте или подписывайся на другие наши соцсети! Также всегда можно следить за свежими выпусками в нашем Telegram-канале.
Так весело давно не было: в Теплых Новостях появилась певица MALDIVA! Её треки уже давно…
Новый Гость нашего видео-подкаста - хип-хоп и соул исполнитель OFFKORS! Смотри видео прямо здесь! Хип-хоп…
Из жаркой (почти всегда) Африки на связи с нами настоящая российская журналистка Дарья Лабутина! Автор…
Итак, перед вами серьезный разговор про финансы и компанию "Время-Деньги", которую основал Андрей Пушкарев. Думать…
Интервью с психологом Александрой Акула про успех, и инструменты его достижения - которые есть у…
Сегодня в выпуске говорим о психосоматике вместе с психологом, психосоматиком, арт-терапевтом, действующим членом Профессиональной Психотерапевтической…